Sportmasszázs
Sport- és Fitness Masszőr Tanfolyam
Regeneráló sport- és fitness masszázs aktív, sportoló vendégek számára
2 napos, intenzív gyakorlati képzés, sportból adódó terhelésekhez fejlesztett technikákkal: manuális fogásokkal, fascia-szemlélettel, mobilizálással, nyújtással és modern eszközhasználattal (masszázspisztoly, fascia kés).
Gyakorlatközpontú, regeneráló szemlélet – a mindennapi masszőri munkában is jól alkalmazható technikákkal.
Ügyfélszolgálati telefonszámunk szabadság miatt december 21 - január 05-ig szünetel. e-mailekre válaszolunk.
Kinek ajánlott a Sport- és Fitness Masszőr tanfolyamunk?
Masszőröknek
Ajánljuk azoknak, akik sportoló vagy aktív vendégekkel dolgoznának, és új technikákkal bővítenék tudásukat.
A képzésnek nincs előfeltétele, de svédmasszázs-alapismeretekkel könnyebben elsajátítható.
Edzőknek és sporttal foglalkozó szakembereknek
Hasznos kiegészítő tudás mindazok számára, akik sportolókkal vagy rendszeresen edző vendégekkel dolgoznak, és szeretnék jobban érteni az izmok, kötőszövetek terhelés utáni kezelését.
Szakmai fejlődést keresőknek
Azoknak, akik nem egy újabb alapmasszázst keresnek, hanem funkcionális, sportorientált szemléletet, modern eszközhasználattal (fascia kés, masszázspisztoly)
Mit tanulsz meg a Sport- és Fitnesz Masszőr Képzésen?
Sport- és fitnesz-specifikus anatómiai alapok
A képzés során olyan anatómiai alapokat tanulsz, amelyek kifejezetten a sport- és fitnesz masszázs gyakorlati alkalmazásához kapcsolódnak.
A fókusz nem az általános tananyagon, hanem azon van, amit egy aktív vendégekkel dolgozó masszőrnek értenie kell.
Az anatómiai szemlélet magában foglalja az izomrendszer, a fascia, a triggerpontok és a nyújtás sportterhelés alatti összefüggéseit.
A tananyaghoz egy 30+ oldalas, Sport- és Fitness masszázsra épített anatómiai jegyzetet kapsz, amelyet a tanfolyami díj befizetése után előre megküldünk, így a helyszíni oktatás már a megértésre és a gyakorlati összefüggésekre tud épülni.
Sportterhelés és regeneráció
Megérted, hogyan hat a sportolás és a rendszeres terhelés az izom- és kötőszöveti rendszerre, és milyen szerepe van a masszázsnak a regeneráció támogatásában.
Áttekintjük a sportolás során gyakran előforduló túlterheléses állapotokat és sérüléstípusokat, azzal a céllal, hogy biztonságosan, tudatosan tudd a kezeléseket az aktuális terheléshez igazítani.
Sport- és fitnesz masszázs technikák
A képzés során megtanulod a sportoláshoz és rendszeres terheléshez igazított manuális masszázstechnikákat,
amelyek aktív és sportoló vendégek kezelésére alkalmasak.
A fókusz azon van, hogyan építs fel átlátható, hatékony kezeléseket, és miként igazítsd a technikákat a nagyobb izomtónushoz és az aktuális terheléshez.
A gyakorlást egy képes, technikai jegyzet is támogatja.
Mobilizálás és nyújtás a kezelések részeként
A sport- és fitnesz masszázs során a mobilizálás és a nyújtás a kezelés szerves része, nem különálló elem.
Megtanulod, hogyan egészítsd ki a masszázst aktív és passzív nyújtásokkal, rezisztens stretchinggel és izometriás izomfeszítésekkel, a sportból adódó terheléshez igazítva.
Ezek a technikák segítenek a mozgásminőség javításában, és abban, hogy a vendég aktívan részt vegyen a regenerációban.
🎁 Masszázspisztoly használata – ajándék képzés
A képzés részeként megismered a masszázspisztoly tudatos, szakmai használatát sport- és fitnesz masszázsban. Nem csak azt, hogyan használd, hanem azt is, miért, mikor és hogyan hatékony.
Áttekintjük a masszázspisztoly működését, a fascia-rendszerre gyakorolt hatását, valamint azt, hogyan illeszthető be a kezelések előkészítésébe és lezárásába.
Külön hangsúlyt kap, mit nem szabad csinálni, és mely helyzetekben nem javasolt az alkalmazása.
🎁 Fascia kés alaptechnikák – ajándék képzés
A képzés részeként megismered a fascia kés (IASTM) célzott, biztonságos alkalmazását sport- és fitnesz masszázsban. Megtanulod, mikor, hol és hogyan érdemes használni ezt az eszközt, hogyan illeszkedik a manuális kezelésekbe, és mikor nem javasolt az alkalmazása.
Szó esik a kontraindikációkról és a kezelés utáni teendőkről is, hogy a fascia kés használata valóban támogassa a regenerációt.
Sport- és Fitness Masszőr tanfolyam ára és jelentkezés
Részvételi díj:
159 900 Ft
(Az ár tartalmazza a teljes tanfolyamot, az összes oktatási anyagot és a felsorolt ajándékot.)
💜 Tanulói kedvezmény:
Egyösszegű fizetés esetén, korábbi tanfolyam elvégzése után
állandó tanulói kedvezményt kapsz nálunk.
Időpontok és szabad helyek:
- 2026. 04. 04 - 05 - Szombat, Vasárnap - MEGTELT
- 2026. 06. 06 - 07 - Szombat, Vasárnap - MEGTELT
- 2026. 09. 19 - 20 - Szombat, Vasárnap - MEGTELT
- 2026. 11. 21 - 22 - Szombat, Vasárnap - 2 szabad hely
A képzés időtartama:
A képzés hétvégi, intenzív formában zajlik: szombaton és vasárnap 10:00–17:00 között.
A képzés helyszíne:
1163 Budapest, Veres Péter út 77. fszt. 2. A helyszín jól megközelíthető, parkolás díjmentes a környéken. BKV: 44, 92 és 92A buszok állnak meg. A megálló neve: Fuvallat utca.
Jelentkezés menete és feltételei:
Töltsd ki az űrlapot a weboldalon.
E-mailben megkapod az utalási adatokat.
Utald el a tanfolyami díjat: 159 900 Ft
A helyeket az utalások beérkezésének sorrendjében biztosítjuk, tehát aki előbb utal, annak foglaljuk le a helyet.
Jelentkezés Sport- és Fitness masszőr tanfolyamra
A képzés díja nem csak a 2 napot tartalmazza, hanem egy komplett szakmai tudáscsomagot, amelyet azonnal használni tudsz a gyakorlatban.
Gyakran ismértelt kérdések
Előképzettség nem szükséges. A képzés könnyebb követhetősége érdekében a Svédmasszázs képzés előzetes elvégzése javasolt, de nem feltétel.
Nem szükséges modellt hozni. A képzés gyakorlati részében a résztvevők párokban, egymáson gyakorolják be a tanult technikákat.
A képzésen kizárólag a tanfolyami díjat befizetett résztvevők vehetnek részt, ezért külön gyakorló személy nem hozható.
Nincs külön vizsga. A résztvevők tudását a képzés során folyamatosan ellenőrizzük: az oktató előtt bemutatott gyakorlati feladatokat és azok megfelelő végrehajtását értékeljük.
Igen. A tanfolyam elvégzése után vállalkozást indíthatsz, és nem egészségügyi célú, frissítő és relaxáló masszázsszolgáltatást nyújthatsz egészséges vendégek részére.
Dolgozhatsz például saját masszázsszalonban, szépségszalonban, wellness- és fitneszközpontban, szállodában vagy más, közérzetjavító szolgáltatást nyújtó helyen, az adott munkakör és szolgáltató által meghatározott feltételek szerint.
Vállalkozás keretében a TEÁOR/ÖVTJ 962303 – Frissítő, relaxáló masszázs tevékenységi körben végezhető a szolgáltatás.
A képzés nem egészségügyi szakképesítés.
A felnőttképző rendszerben regisztrált hivatalos tanúsítványt állítunk ki.
Igény szerint kérhető:
– névre szóló, színes emléklap elektronikus formában, e-mailben – díjmentesen
– nyomtatott, papíralapú emléklap – 5 000 Ft
– FAR-ban kiállított tanúsítvány